Lavanda je biljka koja ima prijatno, blagi, miris. Biljka lavanda i čaj od lavande se koristi stotinama godina unazad. Cvet i ulje lavande se koriste kao lek. Lavanda cvet smiruje, opušta fizički, emotivno i posebno je korisna za ublažavanje napetosti, glavobolje i drugih fizičkih bolova. Takodje je korisna za ublažavanje digestivnih poremećaja, gasova, nadutosti, gubitak apetita, povraćanje, mučninu. Lavanda se koristi za ublažavanje depresije, umiruje respiratorni sistem, podstiče duboko miran san. Neki ljudi koriste lavandu kod bolnih stanja, uključujući migrenu, zubobolju, uganuće, bol nerava, čireve i bolove u zglobovima. Takodje se koristi za akne, rak i menstruaciju.
Kako koristiti lavandu | Čaj od lavande priprema
Čaj napravljen od cveća lavadne ublažava napetost izazvanu stresom. Potrošnja lavande čaja ima umirujuće dejstvo na um i telo, takodje se koristi kao sredstvo za iskorenjivanje stresa. Čaj od lavande pomaže kod stomačnih problema, infekcija i nadutosti. Kod gubitka kose i peruti koristite čaj od lavande za ispiranje kose. Lavanda čaj takodje može da pomogne da se otarosite bolova izazvanih rakom, artritisom ili bolovima u ledjima.
Napravite čaj od lavande : Uzmite 1,5 kašičicu sušenog cveća lavande, stavite lavandu u šolju i sipajte vrelu vodu preko biljke. Poklopite šolju i pustite čaj da odstoji 10 do 15 minuta pre uzimanja. Možete zasladiti čaj po ukusu, dodati med ili sok od limuna. Čaj od lavande možete piti nekoliko puta dnevno i to se smatra sasvim sigurno. Medjutim preporučuje se izbegavanje velike količine lavande tokom trudnoće.
Ulje lavande upotreba
Postoje i druge različite koristi od lavande. Čuli ste za ulje lavande koje se smatra za univerzalni lek koji pomaže da dovedete telo u ravnotežu. Ulje lavande možete staviti nekoliko kapi na jastuk tokom noći za miran san. Ponekad naneti nekoliko kapi ulja lavande na slepoočnicu da se ublaži glavobolja ili umor očiju ( pazite da ulje ne dodje u dodir sa očima ). Eterično ulje lavande može se primeniti direktno na bolne mišiće i zglobove. Pokušajte trljanje nekoliko kapi ulja izmedju dlanova i onda stavite dlanove na lice i udišite duboko miris. Čak i dodavanjem nekoliko kapi u mašinu za pranje, odeća će biti prijatnog mirisa.
Razlozi zašto je dobro da uvek imate eterično ulje lavande u kući!
To je lek za bolova u mišićima, akne, bakterije, opekotine, posekotine, rane, bol u uhu, ekceme, umor, groznicu, glavobolju, nesanicu, dugo putovanje, menstrualne grčeve, opekotine od sunca, šuga, osip, upala sinusa, stres, anksioznost, takodje kao sredstvo protiv buba, komaraca i moljaca.
Top saveti :
Lavanda za kožu : Razrediti eterično ulje lavande u malo maslinovog ulja pre primene na kožu. Za primenu na koži nema nista bolje nego uzeti dve pune pregršti cveća lavande i staviti u maslinovo ulje na nekoliko dana.
Lavanda direktno za opekotine : Prvo mlazom hladne vode isperite opekotinu, stavite nekoliko kapi ulja lavande na oštećenu oblast, uključujući i opekotine od sunca. Ovo će u velikoj meri pomoći proces ozdravljenja. Kod ozbiljnih opekotina obavezno se obratite lekaru.
Lavanda inhalacija protiv prehlade : Dodajte 4 do 6 kapi ulja u posudu sa toplom vodom. Postavite peškir na glavu i udišite paru, držite oči zatvorene. Nastavite duboko da dišete nekoliko minuta, povremeno sklonite peškir i glavu sa činije.
Za umorne noge ili bol : Dodati 5 kapi ulja lavande u veliku posudu sa toplom vodom i potopite noge na 10 minuta, zatim nanesite losion lavande za dodatne prednosti.
Lavanda za bol posle carskog reza : Neka istraživanja pokazuju da udisanje lavande može pomoći u smanjenju bola kod žena posle carskog reza. Dodavanje lavande ulja u kupke može da smanji bolove u predelu izmedju vagine i anusa posle porodjaja. Neki dokazi ukazuju na to da kupka od lavande može smanjiti bol u roku od 12 sati nakon porodjaja.
Neželjena dejstva lavande
Kada se uzima oralno, lavanda može da uzrokuje zatvor, glavobolju i povećan apetit. Kada se nanese na kožu, lavanda ponekad može izazvati iritaciju.
Deca : Primena proizvoda za kožu koji sadrže ulje lavande verovatno je bezbedno za dečake koji još nisu u pubertetu. Ulje lavande ima efekte koji bi mogli ometati hormone u telu dečaka. U nekim slučajevima to je dovelo do abnormalnog rasta grudi kod dečaka u razvoju pod nazivom ginekomastija.
Trudnoća i dojenje : Nema dovoljno pouzdanih informacija o sigurnosti uzimanja lavande ako ste trudni ili dojite. Najsigurnije je izbegavati upotrebu tokom ovog perioda.
Lavanda u kombinaciji sa anestezijom i drugim lekovima datim tokom i nakon operacije, može usporiti centralni nervni sistem. Prekinite sa korišćenjem lavande najmanje dve nedelje pre zakazane operacije.
The post Lavanda i njena lekovitost | Čaj od lavande za smirenje appeared first on CAJ OD PERSUNA .