Najzdraviji napitak od djumbira za uspesno sagorevanje viska masnoce na struku, kukuvima i butinama. Ovde donosimo recept koji ce pomoci da izgubite visak kilograma, a u isto vreme poboljsace te zdravlje celog tela. Djumbir voda je posebno efikasna da sagori masti na kriticnim mestima struku, butinama i kukovima.
Djumbir voda za mrsavljenje
Instrukcije : Isecite svez djumbir u kriske, staviti u serpicu i dodajte 1 – 1,5 l vode. Staviti na sporet, kada pocne da vri kuvati jos 15 minuta, a zatim ohladiti i procediti.
Upotreba : Mozete slobodno piti ovaj napitak od djumbira tokom celog dana, preporucena dnevna kolocina je 1 l. Osim toga, najbolje je piti sveze pripremljen napitak, takodje moze se cuvati u termosu i piti ga gde god da idete.
Djumbir je snazna protivupalna biljka koja smanjuje upalu, reumatcke bolove i otok. Djumbir je snazni antioksidant koji pomaze u prevenciji raka. Takodje djumbir smanjuje nivo holesterola, holesterol je povezan sa gojaznoscu, nekim vrstama raka i srcanim problemima.
Djumbir ima blagotvorno dejstvo na celokupan digestivni trakt, pomaze kretanje hrane kroz stomak, tanko i debelo crevo. Kada se hrana lako vari i krece kroz creva, dolazi do gubljenja tezine.
Djumbir ne treba da koriste trudnice i dojilje, osim pod nadzorom lekara. Djumbir ima visok sadrzaj vlakana i povecava gastrointestinalni motilitet.
Djumbir i limun za mrsavljenje
Djumbir i limun imaju puno osobina koje promovisu zdravlje na razlicite nacine, ukljucujuci gubitak tezine.
Pripremite limunadu sa djumbirom : Napraviti limunadu kakvu uvek pravite, ne koristite secer za zasladjivanje. U limunadu dodati kasicicu rendanog djumbira, po zelji mozete dodati nekoliko kockica svezeg lisca kupusa. Ovo ce ojacati detoksikacioni efekat. Popiti limunadu sa djumbirom po mogucstvu pre dorucka.
Djumbir i limun sadrze puno vitamina C i antioksidansa, oni su dobri za zdravlje koze.
Djumbir i limun eliminisu nepotrebne toksine i otpade, ova dva saveznika su odlicni za prirodno ciscenje krvi. To je dobro za cirkulaciju i bori se protiv loseg holesterola.
Limun kao i djumbir imaju veliku kolicinu komponenti koje jacaju imuni sistem. Zbog toga oni pomazu kod respiratornih problema, infekcija, prehlada i drugih uslova.
Ova kombinacija je idealna kod probavnih problema kao sto su lose varenje, usporeno kretanje hrane kroz creva i zadrzavanje tecnosti. Vazno je istaci da ako patite od gastritisa, najbolje je da ne konzumirate ova dva proizvoda.
The post Izgubite na tezini uz pomoc Djumbira appeared first on CAJ OD PERSUNA .